Mentálmasszázs a test és lélek harmóniájáért

Szeretné, ha mindennapjai kiegyensúlyozottabbak lennének? Fontosnak tartja a harmónia megteremtését, és az Önt ért stresszhatások feldolgozásában kérne segítséget? Nemtől és korosztálytól függetlenül előfordulhatnak pszichés problémák, melyek megoldásához sokszor csak a megfelelő irány meglátására van szükség. A Kapuvári Mentál Masszázs kifejezetten olyan módszert alkalmaz, mely összeköti a pszichés kezelés hatékonyságát a masszázs technikák testet és lelket ellazító eredményességével. A gyógymasszázs e típusa bár egyedülálló, de mégsem újkeletű, hiszen már Freud egykori tanítványa, Wilhelm Reich is igyekezett beépíteni terápiájába masszázs elemeket, ezzel segítve a megnyílást és az ellazulást. A humanisztikus pszichológia és a különféle masszázs technikák egyidejű alkalmazásával kezelhetőek olyan tünetek, melyek egyértelműen stresszre, zaklatott életmódra vezethetőek vissza, de számos olyan területen is bizonyított már a mentálmasszázs, mely a nőiség teljesebb megélésében, vagy az anyai szerepnek való jobb megfelelésben játszik szerepet. Mivel a felnőttkori pszichés problémák nagy része visszavezethető gyermekkorra, így fontos, hogy már a legkisebbek lelki egyensúlyára is odafigyeljünk. A Kapuvári Mentál Masszázs gyermekpszichológiai tanácsadás kapcsán is áll az érdeklődők rendelkezésére, hiszen a befelé figyelésre sosincs túl korán odafigyelni. Hasonlóképp gyakran keresett terület a stresszoldás, melyre nem csak a munkahelyi hajtás közepette lehet szükség, hanem már a felsőoktatási rendszer résztvevőjeként, a követelményeknek való megfelelési kényszer kiváltotta problémák esetében is. A női és a szülői szerepek összeegyeztetése nem mindig könnyű, és az anyaság számos új szituáció elé állítja a hölgyeket a mindennapokban. Nem csoda hát, hogy néha jól jön a segítség, ami a pszichében lezajló események kezelését illeti. A személyiségfejlesztő tréningek nőknek sokat segíthetnek saját maguk jobb megértésében, valamint abban, hogy ki tudjanak teljesedni nőiességükben. Ahhoz, hogy a gyermeknevelés terén felmerült problémákhoz szakszerű segítséget kapjon, ráadásul olyan kezelés keretein belül, mely testet-lelket megnyugtat, érdemes a mentállmasszázsban rejlő lehetőségeket kihasználnia. A problémamegoldó szülőcsoportok ideális választásnak bizonyulnak ahhoz, hogy jobb szülő váljon Önből, és úgy adja meg gyermeke számára a legjobbat, hogy közben boldog anyaként éli meg a mindennapokat. Ismerje meg a mentálmasszázs kínálta előnyöket, és tegyen aktívan a test és a lélek komplex egészként működő rendszerének egészségéért!
Hirdetés

Újra mozgolódnak az egyetemisták Budapesten

A Műszaki Egyetemen megelégelték a diákok, hogy rengeteg party, szakmai és egyéb lehetőség veszi körül őket, de 2014-ben is plakátokon és hírlevelekben kell keresniük alehetőségeket. Ezért létrehoztak egyolyan weboldalt, ahol összegyűjtik az összes budapesti egyetemi hallgató számára a legérdekesebb, leghasznosabb eseményeket. BME-BCE-CORVINUS-BGF-ELTE-STB. Ha te is diák vagy és nem akarsz lemaradni a legjobb egyetemi bulikról, szívesen bővítenéd a kapcsolati hálódat nagyvállalatok vezetőivel, vagy szeretnéd beutazni Európát, de nincs elég pénzed, akkor a UniBreeze-t neked találták ki! A weboldal szeptember tizedikén indult el és már most több, mint 2000 hallgató regisztrált és használja. A UNIBREEZE.COM felületén minden diákszervezet egységesen, egy helyen hirdetheti szakmai rendezvényeit, sportprogramjait, szórakozási- és ösztöndíj-lehetőségeit, a hallgatók pedig időpont, helyszín, intézmény,diákszervezet, vagy a program jellege alapján válogathatnak az események között. A weboldal jelenleg a budapesti hallgatókra koncentrál, később a vidéki felsőoktatási intézmények diákszervezetei, hallgatói számára is elérhető lesz. A csapat célja, hogy minden hallgató egyszerűen, egy helyen szerezhessen információt az őt érdeklő rendezvényekről, ösztöndíjakkal, tanulmányutakkal kapcsolatos tudnivalókról, emellett minden diákszervezet hatékonyan népszerűsíthesse eseményeit és a lehető legtöbb diákot érje el. Az oldal készítői fontosnak tartják, hogy a hallgatók a tanulás és vizsgák mellett sok rendezvényen, bulin, szakmai konferencián, kerekasztal-beszélgetésen vegyenek részt. Ezáltal új ismereteket, barátokat szerezhetnek, fejleszthetik képességeiket, kapcsolataikat és így később hatékonyabban léphetnek ki a munkaerőpiacra –feltéve, hogy időben értesülnek ezekről a lehetőségekről. Ma Magyarországon több száz diákszervezet működik, igényes és széles palettán mozgó programokat kínálnak a hallgatóknak, azonban eseményeiket rendszerint csak plakátokon, szórólapokon, az egyetemi lapban, vagy facebook-csoportokban, egyéni honlapokon hirdetik. Nincs egyetlen olyan felület sem, ahol egyszerre minden diákszervezet és minden diákszervezeti program jelen lehet, sok szervezet számára állandó probléma elérni a diákokat, megtölteni az előadókat. Nincs átjárás az egyetemek között sem: hiába érdekes vagy hasznos egy-egy esemény más intézmény hallgatói számára, ritkán jut el hozzájuk az információ (az oldal alkotóinak nem reprezentatív felmérése alapján a diákok 92 %-a szívesen látogatná olyan egyetem rendezvényeit is, amelynek nem hallgatója). A hallgatók sincsenek könnyebb helyzetben –számtalan felületet kell folyamatosan figyelemmel kísérniük ahhoz, hogy mindenről időben tudomást szerezzenek. A UNIBREEZE.COM erre a problémára reagál: lehetővé teszi, hogy a diákszervezetek egy egyszerűen kezelhető felületen, ingyenesen és azonnal tájékoztathassák a hallgatókat, a diákok pedig egy oldal látogatásával minden, számukra releváns eseményről, lehetőségről tájékozódhatnak. Az oldal alkotói – Biri Mátyás és Vincz Dániel – mindketten egyetemi hallgatók és diákszervezeti tagok, akik gyakran szembesültek ezekkel a nehézségekkel korábban. A weboldal megalkotásához az utolsó lökést egy japán ösztöndíj-lehetőség adta, amiről azért maradtak le, mert későn vették észre a hirdetést, és mint kiderült, rajtuk kívül mások is így jártak –ugyanis senki sem jelentkezett. Terveiket a Felsőoktatási Diákszervezetek Egyesületének elnökével, Csonka Saroltával is megosztották, aki azóta is részt vesz a munkában. Az ő tapasztalatai szintén azt mutatják, hogyaz egységes diákszervezeti és hallgatói felület hiánya valóban állandó és aktuális probléma.

Kutyafelszerelés négylábú barátainak

Új kis jövevény érkezik hamarosan otthonába, és szeretné neki mindenből a legjobbat nyújtani? Fontosnak tartja, hogy kutyája már a kezdetektől egészségesen étkezzen, és meglegyen számára minden, ami kényelméhez szükséges? Az állattartás felelős döntés, és mindegy, hogy gyermeke örömére választotta a négylábút, vagy magányos estéit töltené egy hűséges szőrgombóc társaságában, vannak olyan nélkülözhetetlen eszközök, melyek nem hiányozhatnak az Ön otthonából sem. Egy kutyának – legyen szó akár fiatal kisállatról, akár néhány éves jószágról – jóval több igénye van annál, mint csak hogy mindig legyen friss vize és étele. Nem mindegy, milyen márka mellett dönt, ha táplálásról van szó, mint ahogy mind a sétáláshoz, szállításhoz, mind a lakásban tartáshoz többféle felszerelés is hasznosnak bizonyul. Kutyatáp választás kapcsán érdemes szem előtt tartania a minőséget, és olyan eledelekkel ellátni kedvencét a mindennapokban, mely magas hústartalommal bír. Ahhoz, hogy kutyájának szervezete mindig el legyen látva a szükséges ásványi anyagokkal és vitaminokkal, a hústartalmon túl az egyéb összetevőkre is ajánlott figyelnie. Az allateledelnagyker.hu, a kutyaeledel szakértő is úgy véli, hogy száraz, valamint nedves tápokat egyaránt tartalmaznia kell a kutyus étrendjének. Természetesen a beszerzendők sora nem merül ki a kutyatáp termékeknél, hiszen a kis kedvencnek fekhelyre és házra is szüksége lesz, hogy mindig otthonosan érezze magát, tartózkodjon akár a kertben, akár a lakásban. Ha a séta is a napi rutin részét képezi, akkor kutyahámok és nyakörvek széles választékában keresgélhet a minden szempontból ideálist termékek után. Közös családi nyaralás alatt sem kell lemondania kedvencéről, hiszen ma már megtalálható a piaci kínálatban többféle szállítóbox és kutyafelszerelés, melyek segítségével az autós utazás sem jelenthet problémát a négylábúval. A kutyaeledel beszerzés megtervezésénél, ne feledkezzen meg arról sem, hogy kutyusának bizony szüksége van a játékra, és a gazdival közösen eltöltött időre. Hogy ez labdázásról szól, a legjobb kutyasamponokkal való fürdetésről, vagy gondoskodó simogatásról, a kutya számára mindegy is, számára a lényeg, hogy gazdájával lehet. Érdemes odafigyelnie arra is, hogy a téli zimankóban se fázzon kedvence. Ehhez divatos és kényelmes kutyaruhákat szerezhet be, de a szigetelt kutyaházról se feledkezzen meg, hogy a kerti tartózkodás idején is legyen kedvence számára egy biztos hely! A gondoskodást a négylábú sokszorosan meghálálja, és olyan hű társa lesz a mindennapokban, amilyenről mindig is álmodott.
Hirdetés

Ébresztőórák és telefonok előnyök, hátrányok

A reggeli ébredések mindig megviselik az embereket. A legjobban talán a kisgyerekeket viseli meg a reggeli ébredés, de nyugodtan állíthatjuk, hogy a felnőttek is szívesen visszafeküdnének az ágyba a szürke hétkoznapokon. Az ébresztőóra nélkül a reggeli ébredés nem mindig történne meg időben, és az emberek gyakran elkésnének munkahelyükről, a gyerekük az iskolájukból és más helyekről is. Az ébresztőóra hangja nagyon befolyásolhatja azt, hogy hogyan is indul a reggelünk. Egy kellemetlen hang már reggel korán bosszantó lehet. Azonban egy túl kellemes ébresztő pedig visszaringat az álomba. Ezért kell úgy választani az ébresztőóra minden egyes darabját, hogy olyan hangon szóljon, amelyre nem is ugrik ki a bőréből ijedségében, de nem is alszik vissza. Egy ilyen óra teljesen megváltoztathatja a hétköznapokat, hiszen ha morcosak vagyunk az kihathat a munkánkra és a teljes családi életünkre is. Az ébresztőóra most már nem kötelezően kell külön darab legyen. A telefonok is tartalmaznak ilyen alkalmazásokat, amelyeket könnyen használhat. Ez egy előny a telefonok javára. A dual sim okostelefon esetében a többi előny már csak emeli a készülék értékét. A legfontosabb a telefonok esetén az, hogy két kártyát is használhatunk egyazon időben. Ezeknek a kártyáknak még csak nem is kell ugyanazon hálózaton belülieknek lenniük, hiszen a dual sim okostelefonok általában kártyafüggetlenek. A két kártya között a menüben könnyen kiválaszthatja, hogy most éppen melyiket szeretné használni. Ezek a telefonok utolsó generációsak tehát nagyon sok változás történt a teljesítményüket és a kinézetüket tekintve is. A teljesítményük növekedését főképp azzal érték el a mérnökök, hogy olyan több magos processzorokkal látták el a telefonokat, amelyeknek köszönhetően sokkal gyorsabbak lettek a készülékek. Ugyanakkor a teljesítmény fokozása a képernyő és a kijelző növelésével is járt, hiszen ezek az újabb generációs darabok már mind méretre, mind felbontási képességre nőttek. A dual sim okostelefon árban viszonyítva a többihez talán drágább egy fokkal, ami esetleg annak is köszönhető, hogy ez a telefon két sim kártya portot tartalmaz, amelynek beszerélését és értékesítését is meg kell fizetni. Annyiban azonban nem tér el a két telefon közti ár, hogy ne érné meg dual sim okostelefont vásárolni. Ezek a telefonok megkönnyítik az életünket és nem kell két készülékre ügyelni egyszerre. A dual sim okostelefon használata esetében csak előnyre tehetünk szert, és nem fogja látni semmi hátrányát a telefonnak. Erről a fejlesztők folyamatosan gondoskodnak!

Brutál erős sportautók

Az autóvásárlás esetén a hölgyek közül sokan a praktikusságot veszik figyelembe első szempontként, azonban a férfiak számára fontos a motor mérete, a sportos külső, a nagy teljesítmény. Egy erős, férfias, nagy teljesítményű autó megdobogtatja az urak szívét. Az autók elindításakor a gázpedálra lépve olyan hangot hallanak, amely boldogsággal tölti el szívüket, fülüknek pedig nem létezik gyönyörűbb hang. A V8-as motor olyan hangot biztosít, amelyre biztosan mindenki felfigyel majd. Az izomautók hatalmas választékban érhetőek el napjainkban. Számos autómárka törekszik arra, hogy egy jó megjelenésű, erős autót gyártson, amely garantáltan felkelti majd az autót vásárlók figyelmét. Ilyen lesz például a Cadillac SRX is, amely egy 2016-os modell. Az autó brutális, mégis elegáns megjelenést biztosít az autótulajdonosok számára. Az új modell tulajdonképpen egy régi modell fejlesztett változata, amely fényévekkel megelőzi a régi típusokat. Az izomautók kategóriájába sorolható Cadillac súlyát jelentősen csökkentették a gyártók, teljesítményét pedig megnövelték. A gyártó nagy gondossággal védi az új modellt a lesi fotósok elől, hogy egy megjelenésekor egy autócsodát láthassanak az érdeklődők. Az izomautók között meghatározó lesz az új koncepció, aminek tulajdonságairól mindössze pletykákból szerezhetünk információkat. A sportautó kategóriában szintén nagy a verseny. A 2014-es évben több olyan autó is megjelent, amelyek gyönyörű külsőt és magas teljesítményt biztosítanak. Az ilyen típusú autók természetesen nemcsak a férfiak, hanem a hölgyek körében is kedvelt. A sportautók között nagy népszerűségnek örvend a Lexus IS C, amely sportos élményt biztosít az autótulajdonosok számára a kormányberendezés és a kormányra szerelt váltófülek segítségével. Az autóban bőr belső burkolat, fűtött, szellőztetett ülések, valamint légkondicionáló berendezés is található. Hasonló népszerűségnek örvend a Ford Mustang, amely egy igazi fenevad. A külsejét tekintve lehengerlő látványt láthatunk, amely mindkét nem szívét megdobogtatja. Az autó 305 lóerős, V6-os motor található meg a szerkezetében. A belső térben sport bőr ülések, bőr borítású kormány, illetve egy hat hangszórós rendszer is található. Kiváló élményt biztosít minden autótulajdonos számára egy ilyen sportautó vezetése, hiszen szórakoztató panellel is rendelkezik. A sportautó terén azonban érdemes megemlíteni az egyik legkedveltebb modellt is, az Audi S5 típust. Ez egy európai modell, amely egyedi megjelenést biztosít. Az autó 333 lóerős, elegáns megjelenést biztosít. Lehajtható tetővel, Xenon fényszórókkal, szuperfényes LED nappali menetfénnyel rendelkezik.